Forjando atletas en eitb.eus sobre el levantamiento de piedra vasca
Artículo y entrevista publicada en el canal eitb.eus sobre el levantamiento de piedra vasca a Lucio Doncel, entrenador de harrijasotzailes Forjando atletas.
Entrevista en audio.
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Articulo publicado por
Aprende la técnica Harrijasotzea o harrijasoketa (compuesta del euskera harri ‘piedra’ y jaso ‘levantar’) es el nombre que recibe la modalidad de levantamiento de piedras, propia del deporte rural vasco.
Hablamos de tradición, de cultura vasca… pero el deporte rural y el levantamiento de piedra no se practica únicamente en Euska Herria. Hay personas que se sienten atraídas por las diferentes disciplinas de este trabajo rural convertido en deporte, que no tienen ninguna vinculación con la tradición euskaldun.
Es el caso de Lucio Doncel, entrenador de levantamiento de piedra vasca (harrijasotzailes) en su club deportivo Forjando Atletas de Carabanchel.
Entrevista de eitb.eus
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Desde aquí puedes acceder a la entrevista y artículo publicado en la página EITB.EUS
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La calistenia es un método de entrenamiento físico en el que se utiliza solo el peso del cuerpo. “Con esa definición el atletismo también sería calistenia o las artes marciales, o el entrenamiento base que hacen todos los deportistas desde pequeños hasta que cumplen 16 años que ya pueden utilizar pesas”, advierte Licurgo, director de de la escuela deportiva Forjando Atletas.
TÉCNICA Y EVOLUCIÓN
Hay muchísimo que aprender de entrenamiento. Vamos a enseñarte todo lo que necesitas saber sobre el entrenamiento para poder progresar como atleta, sin este conocimiento imprescindible no vas a ningún sitio.
Es lo que llamamos usar la caja negra (por ejemplo saber usar el microondas) si tu curiosidad y ganas de aprender son mayores también te enseñaremos todo lo que hay dentro de la caja,(la ciencia que hay detrás del microondas, como diseñar uno etc..) cada cosa a su tiempo.