FORJANDO ATLETAS
Entrenamiento personal, Calistenia, Halterofilia, Powerlifting, Boxeo Olímpico y mucho mas.
Forjando Atletas, tu Gimnasio de Halterofilia en Madrid, Centro de Entrenamiento y Escuela Deportiva Forjando Atletas. Aquí creamos atletas desde el inicio no es un GIMNASIO al uso.
No obstante si lo que quieres es ponerte en forma de verdad, no importa tu físico ni tu edad porque con nosotros lo vas a conseguir.
Entrenamiento totalmente personalizado siempre con tu entrenador.
NO SOMOS UN GYM
Somos entrenadores, una escuela deportiva y un Club deportivo. Vienes a entrenar en serio, con tu entrenador contigo, tu programación especifica, controlada y progresando. Aquí no se entrena por libre….y si luego quieres competir en ligas oficiales, puedes hacerlo con nuestro equipo.
SISTEMA GR2
Cada persona llega con sus propios objetivos, un estado de forma y un historial. Nos aseguramos que haces exactamente lo que necesitas para progresar de modo eficiente y sin perdidas innecesarias de tiempo. Rápidamente iras avanzando, logrando capacidades, mejorando estado de forma, físico y ascendiendo grados.
Tenemos diferentes Tipos de Entrenamientos en el Centro Deportivo y Escuela Deportiva Forjando Atletas, desde absoluto novato a perfeccionamiento de atleta de élite.
MUJER
Pierde peso y consigue que sea permanente, siéntete mejor, recupera capacidades que creías perdidas y gana nuevas. Gana en Salud, Gana en forma física y recupera esa vitalidad que creías perdida. Olvídate de los dolores de espalda y el malestar.
Recupera esa mujer que eras
¡Es tu momento!
HOMBRE
Evoluciona, gana fuerza física y resistencia, entrena y avanza, deja a todos con la boca abierta del cambio que experimentaras desde el primer día. Te levantaras por las mañanas como nuevo y desaparecerá la fatiga y el cansancio.
¡Vuelve a ser tu!
Ahora si puedes con todo
+40
¿Ahora ya no puedes?…Todo lo contrario, lo mejor que puedes hacer es empezar ahora y evolucionar de una forma espectacular, a esta edad se sabe perfectamente lo que se quiere y como se quiere, las ganancias son mas permanentes y lo necesitamos mucho mas. Eso si..con seguridad y guiado en todo momento.
Empieza a sorprenderte a ti mismo y sientete simplemente…¡GENIAL!
SISTEMA GR2
GR2 = Get Ready To = Estar Preparado para…
Desde absoluto novato a deportista de élite. Desde objetivos modestos a aquellos más ambiciosos.
SISTEMA PROPIO DE FORJANDO ATLETAS QUE NO ENCONTRARAS EN NINGÚN SITIO
Lo que hacemos en GR2 es Prepararte para aquello que estas buscando, ya sea practicar alguna disciplina concreta, la competición, o estar de verdad en forma.
Si estas estancado necesitas GR2.
https://www.forjandoatletas.es/halterofilia/#halterofilia_masculinaHacer entrenamiento de resistencia tan solo dos veces a la semana puede mejorar tu habilidad y mantener tu grasa corporal a raya, fortalecerá tus huesos y mejora tu defensas. Ademas de ser un deporte olímpico, y el menos lesivo. La Halterofilia es la base del entrenamiento de cualquier deporte o disciplina que requiera fuerza y potencia.
ESPECIALIZADO
Un sistema de entrenamiento especializado para poder lograr un desarrollo completo en la practica de tu deporte
PLAN DE ENTRENAMIENTO
MONITORIZACION TELEVISION
Uno de los deportes mas completos, El boxeo es uno de los deportes más completos. Trabajas coordinación y resistencia, defines y tonificas pero sobre todo, despiertas los sentidos. Lo tienes con o sin contacto. Te ayuda física y mentalmente, el boxeo está cada vez más de moda entre las mujeres y no es en vano, son muchos los beneficios que aporta. Lo tienes con o sin contacto.
TECNICA
El primer acercamiento con este deporte se debe centrar en el dominio del gesto técnico. Esa es la característica principal del boxeo olímpico.
CONDICIÓN FÍSICA
ATLETAS, NO LUCHADORES
Todos nuestros entrenadores están titulados y autorizados por la Federación Madrileña de Boxeo. Iniciarse aprendiendo la técnica correcta es vital.
Fuerza en estado puro, para realizar esta disciplina, el atleta debe tener un entrenamiento físico y mental realmente fuerte,es de vital importancia al momento de realizar este ejercicio. Es Pura fuerza máxima. El que levanta más peso acorde al reglamento gana. Cualquier deportista que necesite mejorar su fuerza máxima debe incorporar alguna versión de estos ejercicios a su rutina.
DEPORTE DE FUERZA
Al contrario de lo que la gente piensa, el Powerlifting es un deporte muy técnico. Hay un recorrido preciso de la barra según tu anatomía.
FUERZA UTIL
Esta disciplina te hará ganar masa muscular, pero hablamos de hipertrofia funcional, no es sólo músculos grandes sino músculos fuertes y con utilidad.
PARA CHICAS TAMBIEN
Si eres una chica no te asustes, este deporte NO te va a dar aspecto masculino, seguirás manteniendo tu aspecto femenino pero siendo fuerte.
ESTO ES LO QUE DICEN DE NOSOTROS
¿NOS DEJAS UNA RESEÑA EN GOOGLE?
Un gimnasio inigualable en el cual uno no se adapta al entrenamiento pero el entrenamiento y entrenadores se adaptan a ti, para mejorar al maximo tu rendimiento, sin importar la edad.
Yo lo recomendaría completamente..
El entrenador se adapta totalmente a tus necesidades y nivel de condición física inicial. Saca lo mejor de ti y te motiva un montón . Soy mamá reciente, empecé a entrenar en este club y ya no lo dejo. Vamos toda la familia.
Mila RodríguezNunca había entrenado así. Es increíble como he cambiado en un par de semanas sin coger ni una pesa. Sin fatigas sin cansancio y superior activo. Totalmente recomendable sin duda. Lo mejor es que tienes al entrenador todo el tiempo contigo y aprendes a hacer las cosas bien.
Angel GrandeUSi de verdad buscas un sitio en el que ser más fuerte, más ágil, más atleta y eres exigente en tus objetivos, te lo recomiendo!!.Personalizado a tus necesidades con un entrenador que ama y sabe lo que hace.Nada de las malditas tablas de gimnasio que valen para todos. Yo deseaba un cuerpo fitness y por fin lo he conseguido. Ya no tengo miedo a coger pesas!! pero puedes elegir como enfocarlo.Un equipo de profesionales.
IRENE SANCHEZ IZQUIERDOCONSIGUE DESCUENTOS EXCLUSIVOS COMPRANDO EN MYPROTEIN A TRAVES DE NUESTRO BANNER
TENEMOS MAS…¿ECHAS UN VISTAZO?
STRONG GIRLS
Al contrario de lo que la gente piensa, no es hipermusculación femenina, sino una combinación de varias disciplinas, entre ellas la Halterofilia y nuestro sistema GR2.
¿ERES UN ENTRENADOR?
Si eres entrenador es un enorme error entrenar la disciplina que impartes delante de tus alumnos. Necesitas un sitio donde entrenar con otros como tu.
PREPARACION ATLETAS
KETTLEBELLS
Girya, o Pesas Rusas, Una disciplina durísima, desarrollas una condición física excepcional moviendo cargas, resistencia y fuerza.
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