Forjando ATLETAS

Club & Escuela Deportiva
Entrenamiento personal, Calistenia, Halterofilia, Powerlifting, Boxeo Olímpico y mucho más.

Forjando Atletas, tu Gimnasio de Halterofilia en Madrid, Centro de Entrenamiento y Escuela Deportiva Forjando Atletas. Aquí creamos atletas desde el inicio no es un GIMNASIO al uso.

No obstante si lo que quieres es ponerte en forma de verdad, no importa tu físico ni tu edad porque con nosotros lo vas a conseguir.

Entrenamiento totalmente personalizado siempre con tu entrenador.

NO SOMOS UN GYM

Somos entrenadores, una escuela deportiva y un Club deportivo. Vienes a entrenar en serio, con tu entrenador contigo, tu programación especifica, controlada y progresando. Aquí no se entrena por libre….y si luego quieres competir en ligas oficiales, puedes hacerlo con nuestro equipo.

GR2 SYTEM

Conoce nuestro nuevo sistema de entrenamiento

¿Por qué entrenar en Forjando Atletas?

Entrenamientos serios y guiados

No se permiten interrupciones ni distracciones, aquí se viene a entrenar

Buen ambiente entre nosotros

Pedimos que los atletas sean exigentes con ellos mismos

Márcate unos objetivos y te ayudaremos a conseguirlos

No se permite el entrenamiento libre

Programa único solo para ti y adaptado a tus objetivos y tus progresos

Esto no es un gimnasio, esto es un centro de entrenamiento.

Box Entrenamiento Forjando Atletas

Box Entrenamiento Forjando Atletas

Box Entrenamiento Forjando Atletas

Box Entrenamiento Forjando Atletas

Box Entrenamiento Forjando Atletas

¿Qué dicen de nosotros?

Calistenia

Si hablamos con propiedad, la calistenia es un método de entrenamiento físico en el que se utiliza solo el peso del cuerpo.  Puedes empezar de cero. “No se necesita un recorrido previo para practicar, ya que hay ejercicios para principiantes o con variaciones que permiten que lo practique gente sin experiencia”, asegura Nordin que propone iniciarse con “Australian pull ups, flexiones inclinadas, sentadillas, y crunches”.

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ARTICULO ENTREVISTA A FORJANDO ATLETAS - LICURGO (Entrenador)

Aquí podéis leer un artículo en la revista BAAZAR para mujer sobre la Calistenia, en una entrevista realizada a Licurgo (Entrenador y CEO de Forjando Atletas)

TODO EL CUERPO

Todo el cuerpo es el objetivo  “reducir peso, aumentar masa muscular, fuerza, etc.”. Equilibrio entre tren superior e inferior.

...DESDE CERO

Puedes empezar de cero. “No se necesita un recorrido previo para practicar, ya que hay ejercicios para principiantes o con variaciones que permiten que lo practique gente sin experiencia”

INMEDIATO

Los beneficios se notan en dos semanas. “Los cambios en una persona principiante que practica calistenia regularmente se pueden ver incluso desde la segunda semana”

Halterofilia

Masculina & Femenina

Hacer entrenamiento de resistencia tan solo dos veces a la semana puede mejorar tu habilidad y mantener tu grasa corporal a raya, fortalecerá tus huesos y mejora tu defensas. Ademas de ser un deporte olímpico, y el menos lesivo. La Halterofilia es la base del entrenamiento de cualquier deporte o disciplina que requiera fuerza y potencia.

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ESPECIALIZADO

Un sistema de entrenamiento especializado  para poder lograr un desarrollo completo en la practica de tu deporte

PLAN DE ENTRENAMIENTO

Entrenamiento a fondo planificado a medida para lograr un desarrollo y progreso permanente.

MONITORIZACION TELEVISION

Sistema de monitorización en Televisión para ver como haces los ejercicios y tu entrenador y tu podáis corregirlos.

Powerlifting

Masculino & Femenino

Fuerza en estado puro, para realizar esta disciplina, el atleta debe tener un entrenamiento físico y mental realmente fuerte,es de vital importancia al momento de realizar este ejercicio. Es Pura fuerza máxima. El que levanta más peso acorde al reglamento gana. Cualquier deportista que necesite mejorar su fuerza máxima debe incorporar alguna versión de estos ejercicios a su rutina.

DEPORTE DE FUERZA

Al contrario de lo que la gente piensa, el Powerlifting es un deporte muy técnico. Hay un recorrido preciso de la barra según tu anatomía.

FUERZA UTIL

Esta disciplina te hará ganar masa muscular, pero hablamos de hipertrofia funcional, no es sólo músculos grandes sino músculos fuertes y con utilidad.

PARA CHICAS TAMBIEN

Si eres una chica no te asustes, este deporte NO te va a dar aspecto masculino, seguirás manteniendo tu aspecto femenino pero siendo fuerte.

GR2 SYTEM

Conoce nuestro nuevo sistema de entrenamiento

NO SOMOS UN GYM

Somos entrenadores, una escuela deportiva y un Club deportivo. Vienes a entrenar en serio, con tu entrenador contigo, tu programación especifica, controlada y progresando. Aquí no se entrena por libre….y si luego quieres competir en ligas oficiales, puedes hacerlo con nuestro equipo.

Cada persona llega con sus propios objetivos, un estado de forma y un historial. Nos aseguramos que haces exactamente lo que necesitas para progresar de modo eficiente y sin perdidas innecesarias de tiempo. Rápidamente iras avanzando, logrando capacidades, mejorando estado de forma, físico y ascendiendo grados.

Tenemos diferentes Tipos de Entrenamientos en el Centro Deportivo y Escuela Deportiva Forjando Atletas, desde absoluto novato a perfeccionamiento de atleta de élite.

SISTEMA GR2

SISTEMA PROPIO DE FORJANDO ATLETAS, NO LO ENCONTRARAS EN NINGÚN SITIO.

GR2 = Get Ready To = Estar Preparado para… Desde absoluto novato a deportista de élite. Desde objetivos modestos a aquellos más ambiciosos.

Lo que hacemos en GR2 es Prepararte para aquello que estás buscando, ya sea practicar alguna disciplina concreta, la competición, o estar de verdad en forma. Si estás estancado necesitas GR2.

MUJER

Pierde peso y consigue que sea permanente, siéntete mejor, recupera capacidades que creías perdidas y gana nuevas.  Gana en Salud, Gana en forma física y recupera esa vitalidad que creías perdida. Olvídate de los dolores de espalda y el malestar.

Recupera esa mujer que eras

¡Es tu momento!

HOMBRE

Evoluciona, gana fuerza física y resistencia, entrena y avanza, deja a todos con la boca abierta del cambio  que  experimentaras desde el primer día. Te levantaras por las mañanas como nuevo y desaparecerá la fatiga y el cansancio.

¡Vuelve  a ser tu! 

Ahora si puedes con todo

+40

¿Ahora ya no puedes?…Todo lo contrario, lo mejor que puedes hacer es empezar ahora y evolucionar de una forma espectacular, a esta edad se sabe perfectamente lo que se quiere y como se quiere, las ganancias son mas permanentes y lo necesitamos mucho mas. Eso si..con seguridad y guiado en todo momento.

Empieza a sorprenderte a ti mismo y siéntete simplemente…¡GENIAL!

Forjando Atletas en los medios

ACTIVA2 - Television Española-GR2

Reportaje en la 2 de Television Española sobre GR2

BAZAAR Calistenia para Chicas

Reportaje Calistenia para chicas Revista BAZAAR

MEN´S HEALTH - Arrancada Halterofilia

Arrancada sin lesiones. Men´s Health

Nuestra mejor recompensa, nuestros atletas, 5 Estrellas Google

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Mira las cosas que hacemos en Forjando Atletas y comentalas si quieres.

ADRIAN MARTINEZ – SUBCAMPEÓN ESPAÑA PRESS BANCA – CAMPEONATO POWERLIFINTG ALBACETE 2018

Nuestro campeon el Atleta Powerlifter Adrián Martínez que quedo Sub-Campeón de España con 147.5 Kg.con Forjando Atletas en Albacete 2118 – Powerlifing

FORJANDO ATLETAS EN EL OPEN ESTATAL de POWERLIFTING en SALAMANCA

Celebrado los dias  25 y 26 de agosto de 2018 en el Pabellón Lazarillo de Tormes - Salamanca Forjando Atletas estuvi allí compitiendo, en un ambiente genial y quedamos encantados con la gente y los equipos. Los resultados fueron: Sanro Sent: 160v/ 170v/ 175o...

COPA DE ESPAÑA DE POWERLIFTING

Forjando atletas competirá en la próxima Copa de España de Powerlifting que se celebra en Alhaurín de la Torre en Málaga, Animado a nuestros atletas. Bájate la invitación aquí.

1º TROFEO DE LEVANTAMIENTO VASCO DE PIEDRA

Iº TROFEO DE LEVANTAMIENTO VASCO DE PIEDRA Celebrado el dia 17 de Febrero de 2018 Calle Fernando Díaz de Mendoza, 12, 28019 Madrid El pasado sábado día 17 de febrero se celebró en Madrid el 1º TROFEO DE LEVANTAMIENTO DE PIEDRA, HARRI JASOTZE. Este trofeo es el primero...

CAMPEONATO MADRID ESTUDIANTES Y UNIVERSITARIOS

CAMPEONATO MADRID ESTUDIANTES Y UNIVERSITARIOS, Forjando atletas compite con sus Atletas Jose Alberto, Rodrigo, Jaime y Ahmed. Enhorabuena, chicos.

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STRONG GIRLS

Al contrario de lo que la gente piensa, no es hipermusculación femenina, sino una combinación de varias disciplinas, entre ellas la Halterofilia y nuestro sistema GR2.

¿ERES UN ENTRENADOR?

Si eres entrenador es un enorme error entrenar la disciplina que impartes delante de tus alumnos. Necesitas un sitio donde entrenar con otros como  tu.

PREPARACION ATLETAS

Mejora tu técnica y tu rendimiento, evoluciona en forma física y recupera capacidades perdidas por concentrar esfuerzo en tu técnica.

KETTLEBELLS

Girya, o Pesas Rusas, Una disciplina durísima, desarrollas una condición física excepcional moviendo cargas, resistencia y fuerza.

¿BUSCAS PREPARACIÓN FÍSICA ESPECIALIZADA?

Son muchos los profesionales I.N.E.F. y atletas que están entrenando con nosotros para recuperar o ganar capacidades.

¿TE INTERESA EL DEPORTE,La ALIMENTACIÓN y LA SALUD?

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